10 pilares de la trato de pareja duro
Tu evaluacion sobre desempeno en el labor llega asi como seria brillante. No obstante, existe un ambito que “necesitas mejorar”. Dias luego, ?en que pieza piensas?
Lo negativo, por caso. Una pieza de ti sabe que seria ridiculo dejar que ese aspecto te moleste. Luego sobre al completo, existe demasiado mas bueno que malo alla, aunque da la impresion que no puedes evitarlo.
Desafortunadamente, hacemos exactamente lo en modelos relaciones romanticas. Todo el mundo tenemos un sesgo sobre negatividad o tendencia a centrarnos en los enfoque menos positivos de las experiencias. Esto nos hace mas criticos con nuestra comunicacion sobre lo que deberiamos acontecer. Damos por sentado las excelentes instantes asi como se convierten en la pieza subestimada sobre nuestra relacion. Aunque, ?que pasa con los inconvenientes? Se destacan. Los comentarios insensibles, las estados de animo asi como el desorden de nuestra pareja captan toda nuestra amabilidad.
Combina lo cual con la contacto que ha perdido un poco de su chispa, asi como es laborioso notar algo mas que las problemaso describe Daniel Kahneman en Thinking, Fast and Slow (Pensar rapidamente, pensar despacio), tendemos a ver solo lo que esta justo frente a nosotros asi como pasamos por elevado lo que nunca esta alli en este instante. Cuando los inconvenientes son al completo lo que ves, parece que eso seria al completo lo que es tu trato.
10 pilares sobre la trato sobre pareja duro
De hecho, tenemos una disposicion tan potente a conseguir las cosas malas que tambien podriamos manufacturar inconvenientes que no Hay. Un estudio publicado en Science sugiere que si nuestra conexion no goza de dificultades relevantes, es mas probable que tomemos lo que alguna vez se considero un problema inferior asi como sintamos que seria mas dificultoso.
Cuando pasamos nuestro lapso preocupandonos por las cosas equivocadas, nunca tenemos lapso de apreciar lo que va bien. Esto nunca solo significa que la vision de la trato esta sesgada, Ademas implica que estamos perdiendo la oportunidad preciada. Si bien trabajar en los dificultades es una maneras sobre incrementar la contacto a dilatado plazo, seria igualmente relevante reflexionar acerca de las buenas cualidades sobre tu pareja asi como los angulos positivos de su conexion. Es demasiado mas comodo arreglar las inconvenientes cuando aprecias cuanto de tu contacto Ahora va bien.
Los pilares de estas relaciones saludables
Con el fin de Canjear tu punto de vista, comienza prestando mas consideracion a las facetas de tu relacion que son estables, consistentes y comodas. Esos elementos del status quo, pacificos y libres de dramas son faciles sobre omitir, pero son fuentes de entereza.
A continuacion se presentan 10 pilares de las relaciones sano que investigaciones sugieren que son clave Con El Fin De un vinculo satisfactorio y duradero. Seria probable que gran cantidad de sobre aquellos esten presentes en tu propia trato; unico necesitas realizar un descanso asi como coger nota.
- Puedes acontecer tu similar. Tu asi como tu pareja se aceptan por lo que son; nunca intentan cambiarse el alguno al otro. Puedes Solamente ser tu similar y ensenar tu verdadera identidad carente preocuparte En Caso De Que tu pareja te juzgara. Eso es eficaz por motivo de que las parejas que se aceptan tienden an estar mas satisfechas con las relaciones.
- Son mas grandes amistades. En gran cantidad de sentidos, tu pareja romantica es tu mejor amigo y tu eres el suyo. Esas son buenas novedades por motivo de que investigaciones sugieren que las parejas romanticas que enfatizan easternhoneys dating site review la afinidad tienden an estar mas comprometidas asi como experimentan mas gratificacion sexual. Las relaciones romanticas que valoran la amistad enfatizan el asiento emocional, la intimidad, el afecto asi como el manutencion sobre un vinculo potente. Igualmente se enfocan en complacer las exigencias relacionadas con el cuidado, la proteccion y el companerismo.
- Te sientes agradable y cercano. Aproximarse a alguien no siempre seria facil. Aunque en su comunicacion, han superado eso asi como se sienten harto comodos compartiendo sentimientos, confiando el alguno en el otro y estando emocionalmente intimos. Inclusive En Caso De Que la vulnerabilidad es un desafio a veces, has aprendido a confiar en tu pareja y ver que te sobre mas. Bien no pones muros emocionales asi como nunca te preocupas constantemente por la partida de tu pareja, lo que proporciona una sensacion de estabilidad.
